9 CÁCH PHÒNG CHỐNG SUY DINH DƯỠNG TRẺ EM HIỆU QUẢ, CHA MẸ NÊN BIẾT

Hầu hết trẻ em có nguy cơ cao suy dinh dưỡng từ khoảng 6 tháng tuổi cho đến khi 2-3 tuổi. Tình trạng này không chỉ gây ra những hệ lụy ngắn hạn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng ở trẻ. Việc phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em là một nhiệm vụ quan trọng và cấp thiết đối với các bậc phụ huynh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những kiến thức cơ bản cùng nhiều biện pháp hữu hiệu để phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, ba mẹ đừng bỏ qua nhé!

Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ em

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu chất dinh dưỡng do chế độ ăn uống kém hoặc các vấn đề hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Điều này gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển và tăng trưởng của trẻ em. Theo số liệu thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2022, ước tính có khoảng 149 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị thấp còi, trong khi có 37 triệu trẻ em thừa cân và béo phì, dẫn đến gần một nửa số ca tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi có liên quan đến suy dinh dưỡng. Những điều này chủ yếu xảy ra ở các nước thu nhập thấp và trung bình. (1)

Ba mẹ có thể dễ dàng nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng bằng cách theo dõi cân nặng hàng tháng của trẻ. Trẻ suy dinh dưỡng sẽ không tăng cân, xu hướng nhẹ cân và thấp bé hơn những đứa trẻ bình thường cùng tuổi.

Trước khi tham khảo những biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em, ba mẹ hãy tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này để có cách xử lý đúng đắn nhất. Các chuyên gia cho biết một số nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, bao gồm:

• Trẻ không được bú đủ sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc bệnh do thiếu chất dinh dưỡng và các yếu tố miễn dịch có trong sữa mẹ.
• Ba mẹ cho trẻ ăn dặm không đúng cách. Nhiều trường hợp ba mẹ không biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với trẻ, cho trẻ ăn quá ít bữa trong ngày và kiêng khem quá mức khi trẻ bị bệnh cũng khiến trẻ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng sớm.
• Người mẹ trước và trong thai kỳ không ăn uống đầy đủ dẫn đến suy dinh dưỡng và có thể sinh con nhẹ cân, còi cọc. Vì đứa trẻ không được nhận đủ chất dinh dưỡng từ trong bào thai nên rất dễ bị suy dinh dưỡng sau này. Mặt khác, mẹ bị suy dinh dưỡng rất dễ bị thiếu sữa hoặc mất sữa, từ đó làm thiếu hụt nguồn dinh dưỡng cho trẻ.
•                                                                                                            Người viết tin bài: GV Vũ  Thị Mai
• Sau đây là một số hình ảnh
•